Expresse-se!
Reprodução
Deixe-se sentir!
Não o suprima ou pense que você precisa segurá-lo para o bem dos outros. Uma maneira que me permite expressar tudo que estou sentindo é escrever.
Uma vez que eu comece a escrever, minhas emoções, crenças, pensamentos, idéias, tudo começa a fluir para a página e me sinto livre.
Então, o que quer que você goste de fazer, faz você se expressar, faça! Permita-se sentir verdadeiramente. E eu sei que para mim ainda há muitas emoções a serem sentidas!
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